No.33

初めての古典ヨガ

たくさんのヨガの流派・教室がありますが、古典ヨガを教える先生は大分県内に５人しかいません。身体の痛み、不調のみならず、私たちの内面までマインドに深く働きかける古典ヨガをぜひ体験してみてください。

腰痛が酷く病院や整体に通いましたが、どんどん酷くなり、そんなときに古典ヨガに出会いました。今では腰痛改善をきっかけに健康な身体と健やかな内面を手に入れました。